近日,大连持续高温,为提升居民防暑健康意识,大连市西岗区香炉礁街道香川社区联合香炉礁社区卫生服务中心,面向居民开展“中暑中医防治与调养”健康讲座,用实用知识为居民撑起“夏日健康伞”。
讲座中,卫生服务中心的中医医师结合夏季气候特点,从中医暑邪特性“天人相应”理念切入,用通俗易懂的语言讲解中暑的成因。针对老年人、慢性病患者等易感人群,医师重点演示了“藿香正气水外用擦涂”“人中穴急救按压”等实用方法,并提醒居民避免正午外出、及时补充淡盐水等日常注意事项。
考虑到社区居民尤其是老年人更习惯传统调养方式,讲座特别增设“食疗防中暑”环节。医师推荐了绿豆百合汤、冬瓜海带汤等家常食谱,详解食材搭配和熬制技巧,现场居民纷纷用手机记录。互动环节中,居民围绕“空调房久待是否易中暑”“体质虚寒者如何防暑”等问题提问,医师逐一耐心解答。
此次活动共吸引50余名居民参与,社区还为到场居民发放了包含藿香正气滴丸、清凉油的“防暑健康包”。居民李阿姨表示:“讲座内容接地气,医师讲得清楚,夏天照顾孙子心里更有底了。”
香川社区负责人表示,后续将持续关注居民健康需求,结合季节特点联合卫生服务中心开展更多惠民活动,切实把健康服务送到居民身边,在幸福新社区建设中守护居民健康,共享清凉夏日的美好时光。
半岛晨报、39度视频记者刘明明